Польза лука для здоровья

Лук считается одним из самых полезных продуктов в мире. Он содержит большое количество пищевых волокон, марганца и витамина В6. Его полезные свойства нельзя сравнить с действием никакого другого овоща.

Чтобы вы убедились в этом, мы расскажем вам, как этот продукт влияет на наш организм. Надеемся, эта информация будет для вас полезна.

Чем полезен лук

1. Борется с выпадением волос

   Вскипятите воду с луком и ополосните получившейся жидкостью волосы перед мытьем головы. Такая процедура поможет избавиться от перхоти и укрепит волосы.

2. Выводит мокроту из бронхов

   Измельчите лук и смешайте его с кокосовым маслом, у вас должно получиться пастообразное средство. Нанесите пасту на область грудной клетки и обернитесь в толстое полотенце. Этот метод помогает избавиться от мокроты и влажного кашля.

3. Избавляет от колик

   Чтобы помочь ребенку избавиться от колик, заварите луковый чай, остудите его и давайте малышу по 1 чайной ложке в час.

4. Снимает ушную боль

   Очистите и измельчите лук, поместите его в марлю или тонкий капроновый носочек, плотно завяжите и приложите к уху, держите до тех пор, пока боль не исчезнет.

5. Обеззараживает порезы и ранения

   Очистите луковицу и пропустите ее через мясорубку, получившуюся пасту нанесите на место пореза и оставьте на 10 минут. Лук обладает антисептическими свойствами, после такой манипуляции можете не бояться, что в ране осталась инфекция.

6. Снимает боль в горле

   Вскипятите воду с луком и промытой шелухой, полощите отваром голо раз в 2 часа. Для этой цели прекрасно подойдет и чеснок.

7. Лечит ожоги

Натрите очищенный лук на мелкой терке и приложите кашицу на место ожога. Овощ очистит пораженный участок и поспособствует регенерации кожи.

Если разрезать лук на четыре части и разложить его по углам комнаты, вы уничтожите вредные микробы, которые находятся в воздухе. Очень полезно это делать в период эпидемий.

Еще один способ эффективно очистить организм — это приложить разрезанную головку лука к стопе и надеть сверху носок. Представители китайской традиционной медицины утверждают, что на ногах находится очень много активных точек и проходят энергетические меридианы, которые связаны с внутренними органами. Процедуру лучше проводить на ночь. С утра нужно вымыть ноги водой с яблочным уксусом, и запах лука исчезнет.

Также китайские врачи советуют часто ходить босиком, чтобы активизировать активные точки.

Если вы хотите быть здоровым, опробуйте эту китайскую методику. А также не забудьте поделиться полезной информацией с друзьями!