Как часто вас подводит память? Такое бывает со всеми: с кем-то чаще, с другими — реже. Но если единичные случаи становятся уже закономерностью, мириться с этим не стоит. Заметив первые серьезные проблемы, мы обычно спешим в аптеку и просим фармацевта посоветовать то, что точно поможет. Результаты не всегда однозначны. Да и не всем помогают разрекламированные средства. А как насчет домашних? Если знать, что применять, можно добиться отличных результатов.
Настойка чеснока — помогает повысить мозговую активность и предотвратить развитие атеросклероза. С помощью данного средства можно избавиться от хронической усталости. Одним словом, настойка чеснока — именно то, что вам так необходимо, если и память стала подводить, и самочувствие нужно улучшить.
Чем так полезен чеснок
Этот продукт улучшает состояние кровеносных сосудов и даже ускоряет кровообращение. В результате в мозг поступает намного больше кислорода, что и способствует улучшению памяти. Чеснок содержит очень большое количество полезных веществ.
- Витамины А, В1, В2, В5, В6, С
- Фолиевая кислота
- Кальций
- Калий
- Фосфор
- Магний
- Натрий
- Цинк
- Железо
- Йод
Чеснок также хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализуя давление и снижая уровень холестерина. Но если вы страдаете от анемии, язвы кишечника или желудка, этот продукт вам противопоказан.
Как приготовить настойку чеснока на спирту
Всё, что вам понадобится для приготовления настойки — 350 г чеснока и 0,5 л спирта (крепость — 96°).
Приготовление
- Нарежьте чеснок и залейте его спиртом.
- Хорошенько смешайте ингредиенты.
- Отправьте емкость с жидкостью в темное место на 10 дней. Этого времени достаточно, чтобы средство хорошенько настоялось.
- Процедите жидкость через сито. Оставьте смесь в темном месте еще на несколько дней. Готово!
Методика применения
Итак, чтобы настойка действительно начала действовать, необходимо придерживаться определенного графика ее употребления.
- День 1. Выпейте каплю настойки с самого утра, 2 — во время обеда, 3 — вечером.
- День 2. Увеличьте утреннюю дозу в 3 раза. Выпейте 4 капли на обед и 5 вечером.
- День 3. Начните день с 5 капель, 6 и 7 оставьте на обед и вечер соответственно.
- День 4. В этот день нужно выпить 7 капель настойки с самого утра, 8 — в обед и 9 — вечером.
- День 5. Увеличьте утреннюю дозу на 3 капли. Выпейте 11 капель в обед. Оставьте 12 на вечер.
- День 6. Утром необходимо выпить 15 капель. Потом дозировка пойдет на спад: 14 — в обед, 13 — вечером.
Продолжая лечение, следует постепенно менять дозировку. Так, на 11-й день 25 капель настойки нужно развести с 50 мл молока. В течение дня нужно выпить такой раствор трижды. Продолжайте пить настойку чеснока только таким образом до тех пор, пока жидкость не закончится.
Только если вы пройдете полный курс лечения с помощью настойки, вы сможете ощутить разницу: депрессия отступит, общее самочувствие улучшится, да и работоспособность повысится. Но вот прибегать к такому народному лечению часто не стоит. Повторный курс можно пройти не через месяц и даже не через год. Специалисты называют цифру в 5 лет. Возможно, кому-то из ваших друзей знакома проблема ухудшения памяти с возрастом. Тогда поделитесь с ними полезным советом.