Дыхание для похудения. Звучит невероятно, не правда ли? Начнем с того, что Япония — удивительная страна! Культ еды развит там не меньше, чем в Америке, но он идет бок о бок с культом стройности. Японцы даже придумали особый закон Метабо. Согласно ему, объем талии взрослой женщины не должен превышать 90 см, а мужчины — 85. Касается закон людей от 40 до 74 лет.
Если же полнота превышает норму, гражданин принудительно отправляется к диетологу. Возможно, поэтому народ страны восходящего солнца так горазд на всякие диетические придумки. И ведь некоторые из них оказываются намного эффективнее голодания. Сегодня расскажем вам об одной из таких.