Японских женщин называют одним из чудес Страны восходящего солнца: их изящество, сдержанность, благородство покоряли и продолжают покорять мужчин всего мира. Невероятно, как им удается выглядеть на 10 или 20 лет моложе европеек и славянок! Одни эксперты предполагают, что причина в генетике, другие — в правильном питании и отношении к жизни, а третьи считают, что причина в особом уходе за внешностью.
Японский уход за кожей
Согласно японской философии, наше тело дано нам для временного пользования, поэтому обращаться с ним нужно в высшей степени бережно. Терпеливые японки никогда не проводят косметические процедуры впопыхах, а методично и с удовольствием тратят на уход за лицом минимум 2 часа в день.
Не секрет, что для азиатов бледность лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому большинство японок стремятся, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. В японском языке существует даже целое понятие — «bihaku», что в переводе означает «белая красота». Таким образом, чистота и красота в Стране восходящего солнца — понятия тождественные.
Чтобы добиться эффекта «фарфоровой кожи» и выглядеть в 50 на 30, японки возводят уход за собой в целый ритуал, ключевым моментом которого является тщательное очищение и натуральные домашние маски. К салонным пилингам, инъекциям, лазерной шлифовке и операциям азиатские красавицы относятся крайне негативно.
Во-первых, такое омоложение кожи слишком дорого стоит. Во-вторых, крайне агрессивно воздействует на кожу и чревато осложнениями. Вместо этого они предпочитают укреплять организм изнутри при помощи правильного питания и снаружи, применяя пятиступенчатую систему омоложения.
Омоложение кожи лица
День 1-й: очищение
Процедура проводится перед сном, чтобы дать коже подышать, отдохнуть и побыть чистой.
- Полстакана овсяных хлопьев измельчите в муку при помощи кофемолки или блендера.
- Смешайте с теплым молоком, пока не получится кашица.
- Перед сном нанесите на очищенное лицо, подержите 30 минут и смойте теплой водой.
День 2-й: пилинг
Здесь очень важно не переусердствовать и не травмировать кожу нажимом. Делайте всё легко и нежно.
- Полстакана сахара смешайте с теплым молоком до получения густой кашицы.
- Нанесите на кожу и помассируйте минуту.
- Подержите маску на лице 15 минут, затем смойте теплой водой.
День 3-й: отбеливание
Эта процедура отлично выравнивает цвет лица, убирает пигментные пятна, мягко отшелушивает, после чего кожа выглядит более молодой и гладкой.
- 5 ягод клубники прокипятите в стакане молока на медленном огне 3 минуты.
- Извлеките ягоды и разомните их вилкой в пюре. Добавьте 1 ч. л. оливкового или миндального масла и перемешайте до однородности.
- Нанесите на кожу лица на 30 минут, после чего умойтесь теплой водой.
День 4-й: увлажнение
- Натрите 1 свежий огурец на крупной терке, отделите стружку от сока.
- В огуречную мякоть добавьте 2 ст. л. горячего молока, перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 20 минут.
- Смойте маску теплой водой.
День 5-й: лифтинг
- Смешайте 1 ст. л. мёда, 1 ст. л. молока и 1 сырое яйцо.
- Тщательно взбейте венчиком и нанесите на лицо.
- Выдержите маску до полного высыхания.
- Смойте маску теплой водой.
После каждой процедуры омоложения необходимо наносить подходящий вам по типу кожи крем. Его тоже можно сделать самостоятельно по одному из наших рецептов. Стоит упомянуть важный момент: японки стараются максимально защитить кожу от солнца, поэтому в их арсенале всегда есть средства с высоким SPF-фильтром. О соляриях также не может быть и речи.
Очистить кожу перед применением любого средства японкам помогает рисовая мука, которая также входит в состав множества косметических средств. А уникальная японская диета способствует не только стройности, но и молодости кожи от юных лет до старости!
Фото на превью: depositphotos
Спасибо за полезные рекомендации! Ещё могу добавить про важность добавок, без них не обойтись, потому что из продуктов мы всё равно не получаем всего того, что нужно. Для меня основа основ- эваларовский карнозин. Он помогает омолаживаться организму изнутри, улучшает работу сердца и мозга, и работоспособность повышает. Для омоложения это как раз всё большое значение имеет. Результатами довольна, свой возраст вообще не ощущаю и выгляжу хорошо.