Все мы знаем, что чабрец, он же тимьян, — это пряная специя, часто используемая в кулинарии. Иногда он служит ценным компонентом при заваривании чая, особенно в осенне-зимний период. Однако на этом свойства чабреца не заканчиваются. Его активно используют в лечении заболеваний желудка, легких и нервной системы.
Но прежде всего чабрец — трава, избавляющая от кашля. И в народной медицине она используется уже много веков. Также растение входит в состав многих лекарственных препаратов. Для чего делать отвары и как правильно заваривать чай из чабреца редакция Со Вкусом расскажет в этой статье. Будьте здоровы, друзья!
Кому подходит чабрец?
Перед тем как перейти к полезным свойствам растения, ознакомьтесь с противопоказаниями. Не рекомендуем использовать чабрец:
- беременным женщинам и кормящим матерям;
- людям, склонным к аллергии;
- детям до 4 лет;
- больным с заболеваниями печени;
- людям с гиперкальциемией, гипервитаминозом.
Если вы не относитесь ни к одной из этих категорий, тогда умеренное употребление чабреца пойдет вам только на пользу. Это лекарственное растение часто включают в профилактику и лечение инфекций дыхательных путей. Трава способна убрать жжение и боль в горле, снять приступ изматывающего кашля и облегчить дыхание. Если у вас проблемы с отхождением слизи в бронхах и трахее, чабрец эффективно решит эту проблему. При простуде, ангине или гриппе правильнее всего будет заваривать чабрец и пить как чай.
Чабрец против кашля: простые рецепты
Благодаря антисептическим и муколитическим свойствам чай из чабреца создает все условия для размягчения мокроты и ее отхождения, устраняет причины появления кашля.
При первых симптомах
Чайную ложку измельченного чабреца залейте стаканом кипятка в глиняной посуде. Выдержите 45 минут и принимайте вовнутрь, разделив на 3 приема. Важно выдерживать одинаковые интервалы времени.
При кашле и простуде
Если кашель затяжной и с мокротой, народная медицина советует пить крепкий чабрецовый отвар. Рецепт чуть сложнее.
Приготовьте отвар по первому рецепту. Затем соедините его 1:1 со свежим соком алоэ и ложкой меда. Размешайте и принимайте по 2 столовых ложки каждые 2,5 часа. Такое лечение на протяжении 4–6 дней приводит к полному выздоровлению.
Ингаляции с чабрецом
Достаточно 8 минут подышать над свежезаваренным настоем, чтоб пар от чабреца оказал свое противовоспалительное действие на слизистые органов дыхания. Ингаляцию можно провести не просто водным чабрецовым отваром, а с применением эфирного масла растения. Добавьте в горячую воду 5 капель аромамасла и дышите над паром.
Растение чабрец — настоящий кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Поэтому чаи и отвары из него обладают не только лечебной ценностью, но и пищевой.
Просто чай с ним пью, еще если с медом хорошо при простуде согревает. Вообще не забывайте в период болезни и витамины принимать. Повышают шансы на быстрейшее выздоровление. Важными витаминами для иммунной системы являются С и Д. Я беру эваларовский витамин С+бета-каротин+витамин Д3, он в виде шипучих таблеток идет. Кстати бета-каротин в составе помогает укрепить зрение, и является антиоксидантом, что тоже важно. Усваивается отлично и принимать легко, реже болеть стала.
Вообще мы просто чай с чабрецом пьем, вкусно и полезно. А вот если кашель начинается, тут уже сиропы идут в ход. Особенно у деток нужно кашель сразу лечить, чтобы не было никаких осложнений. Иммунитет укреплять нужно обязательно, причем еще до заболевания. Очень классные витамишки иммуно+, сыну эти витамины часто беру, он их на ура лопает. В составе натуральный сок облепихи — отличное противовирусное средство. Витамины, минералы в составе, и сами мишки имеют прикольную форму, и вкус у них классный, сама пробовала.