При сутулости и болях в любом отделе позвоночника, врачи часто советуют обратить внимание на то, в каком состоянии находятся мышцы спины, и в случае необходимости прописывают курс лечебной гимнастики.
Но иногда в таких случаях любые нагрузки на позвоночник и суставы противопоказаны. Тогда на помощь придет народное средство, проверенное не одним поколением. Издавна желатин и желейные блюда считались незаменимыми продуктами для людей с проблемными суставами и больным позвоночником. Как оказалось, это далеко не все случае, когда следует употреблять желатин в пищу.
Польза желатина
- укрепляет сердечную мышцу
- ускоряет метаболизм
- положительно влияет на умственные способности
- улучшает цвет лица и структуру волос
- является отличной профилактикой остеопороза
Как принимать желатин
Как видите, простой продукт может заменить целый ряд аптечных лекарств, поэтому «Со Вкусом» с радостью поделится рецептом чудодейственного народного средства.
Вечером залейте 2 ст. л. желатина четвертью стакана холодной воды, размешайте и оставьте настаиваться до утра при комнатной температуре. Утром получившееся желе добавьте в питье — сок или йогурт. Принимать лекарство следует в течение недели, а повторить курс через полгода.
Уже через семь дней вы почувствуете положительные изменения в организме: уйдет боль в спине и суставах, улучшится общее самочувствие и внешний вид. Желатин можно принимать не только внутрь, но и делать из него маски для лица, которые подтягивают кожу и мгновенно стирают мелкие морщины.
Возможно, именно это средство от «Со Вкусом» поможет решить давние проблемы со здоровьем у ваших близких. Поделитесь этой статьей с ними!