Мороженое без сахара

Думаете, диета и мороженое — несовместимы? Действительно, те, кто придерживаются здорового питания, прекрасно знают о высокой калорийности сладостей. Не говоря уже о консервантах, жирах, красителях, стабилизаторах, подсластителях. Мы предлагаем вам приготовить домашнее мороженое, которое не содержит не только сахара, но и молока. Это позволит полакомиться холодным десертом людям с непереносимостью лактозы, строгим вегетарианцам и старательно худеющим.

Это гораздо проще, быстрее и дешевле, чем покупать мороженое в магазине: всего пара ингредиентов и помощник-блендер, никаких морожениц и долгого ожидания. Чтобы сделать вкусный диетический десерт, мы использовали замороженную малину и фруктовое пюре (подойдет детское яблочное пюре в баночке). Далеко не в каждом супермаркете найдется такое полезное мороженое без сахара, поэтому смело приступайте к приготовлению и наслаждайтесь результатом!

Ингредиенты

Малина
250 г

Приготовление

  1. Охладите фруктовое пюре в холодильнике не мене 1 часа.
  2. Поместите пюре в блендер, добавьте замороженную малину.
  3. Измельчите в чаше блендера до однородной массы в течение 1 минуты. Переложите в креманку, украсьте подтаявшими ягодами малины и рублеными фисташками.
Надеемся, вы без труда освоите способ приготовления главного спасательного средства от летнего зноя. Когда сделаете домашнее мороженое без сахара, зовите детей, друзей, всех родственников для поедания мягкой прохладной массы. Если вам надоест фруктовое мороженое, то встречайте оригинальный зеленый десерт из авокадо — это и лакомство, и вполне питательный перекус. Пробуйте и делитесь впечатлениями в комментариях!

Автор рецепта

Алина Аронова
Любить животных, творить оригинальные вещи своими руками и утопать в любви к культуре Японии — всё это об Алине. Она очень яркая и оригинальная личность, с отличным вкусом не только в кинематографе и литературе, но и в кулинарии. Алина мечтает посетить много стран, чтобы узнать разные гастрономические предпочтения. Девушка очень любит экспериментировать на кухне, и больше всего родные обожают, когда она готовит жареный тофу. А друзья только и ждут приглашения, чтобы попробовать каждый ее кулинарный шедевр!
Комментарии (0)
Добавить комментарий