Видеть свои давние мечты воплощенными — бесценно. Дневники с красивыми картинками, карты желаний — всё это было придумано не зря. Написанные от руки планы и визуальные образы — это мощные инструменты для исполнения даже самых невыполнимых желаний. Это новая энергия, посылающая нашему сознанию сигнал «у меня это уже есть» или «я уже такая».
В результате наш разум начинает работать с новой силой, помогает соответствовать данному образу. Сегодня поговорим о том, как правильно загадывать желание, чтобы оно точно сбылось. Вы можете считать это сказками или самой ценной информацией в вашей жизни, но редакция «Со Вкусом» уверена в одном: подобные знания лишними не будут!
Какими бывают желания
В основном желания делятся на два вида. Первые полностью зависят от случая, ряда жизненных событий или других людей. А вот на исполнение вторых нам зачастую не хватает каких-то компонентов: времени, силы воли, мотивации, денег или поддержки окружающих.
К примеру, такие желания, как «сбросить вес», «успешно окончить институт», «купить машину» или «найти новую работу», полностью находятся в зоне нашего влияния. Здесь всё зависит от того, насколько усердно мы будем работать над собой и своими целями.
А бывают мечты по типу «выйти замуж за знаменитость», «стать женой миллионера» или «чтобы родной человек побыстрее выздоровел». Такую группу желаний нужно загадывать несколько иначе, нежели подконтрольные желания.
Как правильно загадывать желание, чтобы оно сбылось
Чтобы мечты исполнялись, их нужно правильно формулировать. Так вот, лучшая инструкция для исполнения желаний выглядит так:
Как загадывать желание-цель
Чтобы желание, находящееся в зоне вашего контроля, исполнилось, переформатируйте его в цель. Что это значит? У реальной цели всегда есть временные сроки, четкий план и продуманные способы реализации.
Разберем желание «найти работу». Выпишите на бумагу критерии будущей работы: задачи, которые вы хотите выполнять, предпочтительную зарплату, коллектив, среди которого вам хотелось бы находиться, подходят ли вам командировки, это творческая самостоятельная деятельность или ее отличает общение с людьми. Другими словами, составьте «портрет личного желания» и опишите его в деталях.
Следующая ступень — соизмерение своих реальных возможностей. Задайте себе вопрос: «Чего мне не хватает, чтобы получить подобную работу?» Возможно, у вас есть хорошее образование, но не хватает опыта или же необходимо пройти какое-то дополнительное обучение.
Дальше — план действий. Выпишите и пронумеруйте свои шаги в списке. Это может выглядеть подобным образом:
- пройти дополнительные курсы;
- узнать работу изнутри, найти бесплатную стажировку, набраться теоретического опыта;
- прочесть 2–3 книги по профессии, пообщаться с людьми, которые работают в данной отрасли давно;
- прочесть статьи или посмотреть каналы на YouTube, где можно больше узнать о желаемой профессии;
- повысить свои «баллы» перед работодателем, подтянув английский язык;
- составить профессиональное резюме и разместить его на нескольких сайтах;
- пройти собеседования и получить предложение желаемой работы.
Запомните: как только ваша мечта становится целью с очерченными границами, шансы на ее исполнение увеличиваются в разы.
Как загадывать желание-мотив
Желание-мотив должно находить отклик в вопросе: «Зачем мне это?» Ну, например, ваше желание предполагает отказ от привычного образа жизни. «Похудеть», «стать вегетарианцем», «бросить курить, пить», «перестать материться» или «отказаться от промышленного сахара» — желания отличные. Прежде всего, они требуют силы воли, времени и вдохновения начать нечто новое.
Для исполнения подобного рода желаний нужно работать с мотивом. Узнайте, что повлечет за собой их исполнение и что именно вы получите, перестав есть сладости, мясо, курить или злоупотреблять алкоголем.
Предположим, вы хотите стать лучшей версией себя и быть более привлекательной в глазах противоположного пола. Закройте глаза и представьте, что вы выглядите так уже сейчас. Затем напишите, как изменилась ваша жизнь и какую ощутимую выгоду вы обрели, какие чувства испытывали, осуществив свою давнюю мечту.
Затем подключайте визуализацию. Нужно в деталях представить то, что вас мотивирует. Задались целью похудеть? Закажите ретушь своей фотографии или отыщите свое фото в лучшей физической форме. Такую «новую себя» установите на заставку телефона, на рабочий стол в компьютере, распечатайте и повесьте постеры дома. Ежедневно представляйте, что женщина на фото — это вы сейчас.
Кроме визуализации отлично работает тот же «план действий». Сделайте схему, красиво оформите и повесьте ее на видное место. Ежедневно отмечайте в ней свои маленькие победы. Зачем описывать желание? Когда вы пишете ручкой, вы выносите наружу то, что у вас внутри. Таким образом, мечты в голове будто оживают. Наш мозг воспринимает данную информацию как реально существующую материю, чего не скажешь о процессе мышления, где мысли льются сумбурным потоком.
Как загадать желание, которое от нас не зависит
Бывает, что человек хочет нечто, на что не может повлиять. В данном случае стоит подкрепить свое желание медитациями. Их сейчас достаточно много в Интернете, выберите ту, которая вам ближе всего по духу. Визуализируйте миллион долларов, мужа-кинозвезду или выздоровление близкого человека. Затем искренне поблагодарите за это Вселенную, Бога, коллективное бессознательное или то, во что верите.
Важно хранить свое желание в памяти ежедневно и подкреплять его своей жизненной энергией. Поверьте, сегодня регулярные медитация и живая визуализация помогают достичь целей тысячам людей. И даже если вы не станете миллионером, судьба точно подбросит вам какой-нибудь приятный сюрприз в качестве компенсации.
Знайте, загадывание желаний — это некий ритуал. Вложите туда свою энергию добрых намерений, следуйте зову сердца и не забывайте руководствоваться здравым смыслом. Чем больше вы будете проявлять инициативы для исполнения желания, тем Вселенная охотнее будет вам помогать. А вот узнать, какой ваш источник счастья, можно здесь.