Правильная чистка зубов щеткой и зубной нитью, а также регулярные стоматологические осмотры помогают предотвратить кариес и различные заболевания десен. Однако сегодня в составе каждой второй зубной пасты присутствует масса компонентов, которые также могут нанести вред зубам и полости рта.
При всём при этом существуют еще и вещества, которые приносят огромную пользу здоровым зубам, но только ухудшают состояние уже ослабленных. О том, как состав пасты влияет на наше здоровье, а также от каких компонентов стоит отказаться при выборе средства гигиены, вы узнаете в этой статье.
Опасные ингредиенты в зубной пасте
Фториды — природные химические вещества. Их можно найти в небольшом количестве в воздухе, воде и даже некоторых растениях. Фториды могут принести огромную пользу вашим зубам, например, предотвратить кариес. Несмотря на это, зубные пасты с фтором обычно не рекомендованы детям младше шести лет. Если ребенок проглотит такую зубную пасту, у него может развиться флюороз, который наносит вред зубной эмали и может вызвать появление белых пятен или полос на зубах.
Тем не менее, важно понимать, что ни одну зубную пасту, с фторидами или без, не рекомендуется глотать.
Азотнокислый калий — это неорганическая соль и распространенный ингредиент в зубных пастах. Этот компонент обеспечивает защиту от чувствительности зубов к холоду, теплу, кислому и сладкому. Однако у азотнокислого калия есть и минусы, так как пасты, не содержащие этот ингредиент, более эффективны в борьбе с кариесом.
Цитрат цинка относится к компонентам, замедляющим скорость образования зубного камня, так как он способен уменьшить количество бактерий, связанных с появлением налета на зубах. Но если вы, например, недавно прошли чистку зубного камня, лучше отказаться от использования паст, содержащих цитрат цинка, на некоторое время. Такие средства гигиены могут повредить и без того чувствительную эмаль.
Карбонат кальция можно часто встретить в составе отбеливающих зубных паст, так как он является абразивом. Многие знают, что сильное надавливание на щетку при чистке зубов может привести к повреждению эмали. Если же вы еще и используете абразивную зубную пасту, риск повреждений увеличивается даже при аккуратной чистке. Если поцарапать эмаль, на ней могут появиться пятна. Это также повышает риск возникновения кариеса.
Многие бренды зубных паст используют лаурилсульфат натрия в качестве пенообразователя. Однако SLS может вызывать раздражение кожи, поэтому лучше избегать этого компонента в каких-либо средствах личной гигиены. Особенно нежелательно использовать зубные пасты с SLS людям, страдающим от стоматита или язв во рту.
Активированный уголь используется во многих отбеливающих зубных пастах, поскольку он помогает удалить пятна с поверхности зубов. Однако такой абразивный компонент может стирать зубную эмаль, а также стать причиной желтого оттенка. Повседневное использование паст с этим ингредиентом может вызвать чувствительность зубов.
Как видите, лучше лишний раз перечитать состав зубной пасты перед ее приобретением. Особенно если вас беспокоит повышенная чувствительность эмали, кровоточивость десен или другие проблемы с зубами.